Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
31.01.2010 10:45 - ТИЧАНЕТО ПОМАГА НА ПАМЕТТА
Автор: sisko871 Категория: Други   
Прочетен: 1108 Коментари: 0 Гласове:
0



  tИЧАНЕТО ПОМАГА НА ПАМЕТТА image


 

Всички знаем, че тичането е полезно за тялото, но според учени от университета в Кеймбридж, то може да направи чудеса и за ума.

Редовният джогинг води до растеж на нови клетки в областта на мозъка, като стимулира паметта. Не е ясно защо аеробните упражнения водят до растеж на сивото вещество, но те могат да бъдат свързани с повишаване на притока на кръв или по-високите нива на хормони, които се освобождават при физически упражнения. Тимъти Боси, старши ръководител на изследването, заяви, че група от учени е направила експеримент с две мишки, едната от които е тичала на колелото в клетката, а другата не. След няколко дни специалистите направили на животните изследвания на мозъка и паметта. Резултатите показали, че тичането е причинило растеж на мозъчната тъкан, която прераснала в сиво вещество, създавайки средно по 6000 нови мозъчни клетки. Предишни изследвания на хора с депресия показват, че оплакванията и симптомите им могат да се подобрят, ако се упражняват редовно, тъй като някои антидепресанти насърчават растежа на мозъчни клетки. След експеримента става ясно, че тичаме ли можем много по-лесно да си припомняме спомени, без да ги бъркаме, което е умение от съществено значение за обучението или други познавателни задачи.




Гласувай:
0
0



Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: sisko871
Категория: История
Прочетен: 1103607
Постинги: 701
Коментари: 704
Гласове: 694
Спечели и ти от своя блог!
Архив
Календар
«  Март, 2021  
ПВСЧПСН
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031